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基于對經濟增長、創新影響的基礎上，2019年諾貝爾經濟獎的獲得者終于定下來了。頒給了三位研究“窮人經濟學”的學者，表彰他們在減輕全球貧窮問題的實驗。并且改觀了人們對窮人的刻板印象——缺乏毅力、好吃懶做等。對于這項研究，很多人會覺得太學術派了，實際上這項研究最大的價值就是幫你找出自己貧窮的真實原因。這項窮人經濟學研究發現，其實在欲望、弱點、記憶和能力各方面，窮人與中產階級差不多，最大的差別就是窮人的所接受的信息渠道有限，缺乏對新事物的了解，從而構成了一種無奈又特殊的思維方式，這就驗證了一句話“貧窮是因為無知”。人類的思維方式會不自覺地自己加工信息，造成人的決策限制了個體的發展，最終導致惡性循環。曾經有一檔《窮富翁大作戰》的真人秀節目，邀請了以為富豪去體驗窮人的生活，起初，富豪信誓旦旦地說：“只要有斗志，弱者也可以變強。”認為光有勤奮和努力就可以改變經濟環境，但是為期一周的生活體驗卻讓他第二天就繳械投降。在每日工作17小時的現狀下，光是維持體力消耗就不容易了，更無暇思考轉變現狀的方法。在親身體驗過底層的生活后，他才懂得窮人只是陷入了一個貧困的死循環：由于沒有太多的收入，所以無法投資長遠品種，只能竭力滿足當前急促但是又短期的需求。由于無法忍受遙遙無期的長期投入，類似于教育、醫療保險、失業養老保險等。短視行為不僅會加大人生風險，還會減少同一時間能創造的價值，形成貧窮的閉環。投資啟示其實這樣的閉環思維方式并非窮人固有，而是人性的自足，在不斷社會化中，提升自己的長遠觀很重要。國家一直在致力于扶貧活動卻無法從思維上改變貧窮的現狀。正所謂授人以魚不如授人以漁。只有我們深刻了解貧窮，才能改變現狀。我們見過很多一夜暴富的人或者彩票大獎得主最終卻沒能留住財富，更不會讓財富循環增長。交易市場也是如此，當我們真正找出自己虧損的原因，才能實現收益。偶然的盈利往往是浮云，交易難點往往是穩定盈利，很多交易者看似勤奮，每日盯盤做筆記，卻在期貨市場上交易多年還是資質平平。重復著無提升的工作，面對起伏不定的市場，自己卻被束縛在固定的看盤思維上，沒有時間、精力、資金去計劃自己的學習時間表，更無法去培養自己的理性思維和自律能力，在“急迫但是不重要”和“急迫且很重要”兩者中選擇了前者。放棄了長期利潤，卻掉進了思維陷阱。這不僅僅是交易者的問題，還是很多交易市場的現狀，無論是金融監管部門還是期貨交易公司，都應該引導交易者了解期貨知識，再進行正確地投資。這樣也能真正地保護投資者，建立長久的風險管理意識。擁有突破思維，交易與人生都能實現長久復利。以上為個人見解，僅供參考。期貨交流投資學習，歡迎評論區或私聊交流。

/ 作者/ 琪女子 有很多姑娘，包括我在內，可能算不上典型的痘皮，不過總會在來姨媽前、熬夜后冒出幾顆嶄新的痘痘。一聚餐，沒管住嘴，稍微吃多點火鍋、燒烤，聞點油煙，喉嚨腫痛就立馬上線了。就是那種特別愛上火的BUG體質你知道吧？“撲火”的方法也大多是這樣式的：一杯涼茶、冰西瓜、菊花下肚，不曾想，痘痘只會更頑固猖獗。。。清一時之火，雖能逞一時之快，這樣濫用寒涼撲火，苦寒之藥正悄無聲息地消耗著你體內那一丟丟陽氣。大家只知一味瀉火，卻不知火有虛實之分。▼而大部分姑娘的上火不是由熱生，而是因上熱下寒，久寒而起的！真正需要瀉火的沒幾個。如果不是正值壯年、身體特別硬朗健碩的人，來得特別急的炎癥，上火大多是虛火。。▼如何辨別是否上熱下寒呢??上熱反復發作的口腔潰瘍牙齦腫痛、咽喉痛青春痘、頭皮屑難入睡，易失眠虛不受補，一補就上火下寒雙腳常感到發涼小肚子涼，痛經飲食耐溫不耐寒小肚腩、大象腿怎么都減不掉舌相舌質淡白（寒底）舌尖、舌邊紅（心火、肝火旺）▼上熱下寒的BUG體質，是這樣作出來的就是姑娘你真的很茁壯的——不避寒涼，拿沙拉水果當正餐就算了，還喝果汁代餐，上火就再吃個冰淇淋……穿衣愛穿痛經裝：露臍，露腰、露背，破洞等痛經裝備齊全；濕著頭發吹空調，怕黑不愛曬太陽，……寒氣不找你找誰？這些習慣都會讓大量寒濕進入體內，久而久之，腎陽就越來越不足，腎水制不住火，虛火在上焦、頭面部飄著越來越旺。此時如果覺得自己是上火，就錯大發了。用泄火、降火的寒涼藥物撲火。就容易進一步進入惡性循環：寒上加寒、虛上加虛，越治火越大。▼（清朝名醫黃元御著名的圓圈理論）↓ 心火通過胃氣的下降和肺氣的斂降，能夠下行入腎，下半身和四肢就會感到暖和，不會像冰窟窿一樣寒氣逼人；↑/ 腎水借肝氣的升發和脾氣的升清，向上升騰，來濟心火，人就會感到滋潤，不會感到心火亢盛，心情煩躁。一升一降，心火腎水運轉得好，才能保證身體的陰陽交融，寒熱對流。如果心火一直在上，腎水一直在下，反著來了，則心腎不交，水火不濟，必然擰巴。上焦虛火生生不息，口腔潰瘍、失眠、滿臉的痘痘、脾氣火爆，看誰都不順眼。下焦如冰天雪窯一般，游泳圈、大象腿、腹痛、腹瀉、姨媽駕到時生無可戀。大家要記住這個圓圈的理論，明白了以上道理，就有了調理的思路：上熱下寒的人調理時切記不能清熱，也不能滋補，要打通中焦要塞，引火下行，交通心腎。就像易經里最好的卦象——泰，火在下，水在上，兩個字和諧。▼引火歸元把頭面的虛火引下來養腎好用又簡單的引火歸元法我都列出來了，啟動人體內的自循環，把你上焦撒野的火氣，引到下焦溫暖你的“后花園”！01艾葉泡腳：能把上焦的火引下來▼【方法】睡前常用艾葉煮水泡腳，然后用手搓熱涌泉100下，讓心火回它老家去。大家都知道艾葉泡腳祛寒濕，它同時也能引火下行哦，虛火重又手腳涼、腿腫的時候來一泡，泡到微微汗，不要出大汗，很有效。加了艾葉泡腳，引火的力量更大，所以氣血不足的人不能泡太久，因為把氣血引下來了，人會有點暈。但就是這股力量，才能把頭面的虛火引下來。02金雞獨立：開啟寒熱對流▼【方法】一只腳站立，另一只腳抬起，雙手自然下垂，雙目輕閉，站立3～5分鐘，一腳站畢，換另一只腳，每天兩次即可。這是一個非常管用不要錢的辦法，如果你自己親自站立幾次，你就會發現，一只腳站立時人根本就站不穩，這就要求你的思想注意力集中到大腿和腳的穩定性。為了保持“金雞獨立”的姿勢，人體的能量會向下轉移，心火就能下交于腎水，從而達到引火歸元的目的！注意噢！站的過程是不能將眼睛睜開的。03做15分鐘的“仙人揉腹”，補不足，泄有余▼“仙人揉腹”法是道家流傳的一種，元氣自我充實法。揉中焦，助力身體圓運動。也是很全面的“引火歸元”手法，每天一次，使內臟的氣血運行通暢，元氣充足。上下通和，升清降濁，去舊生新，外感的各種邪氣也可以驅除體外。04踮腳跟走路：補腎固本驅寒▼【方法】踮起腳跟，早上刷牙，穿衣服，都可以做～每次走30～50步，稍稍休息一下，然后根據自己的身體狀況再重復幾組。速度可自我調節，以感覺舒適輕松為宜。踮腳尖雖然看似不費力氣，但踮起腳尖走路的難度不亞于跳芭蕾舞，踮腳走路可以按摩足三陰經，可以馭氣上行，通過足少陰腎經溫補腎臟。而且它是很好的有氧運動，可以瘦小腿噢～05肉桂：補足命門之火，溫暖腎水▼肉桂是引火歸元的行家，能把飄在上面的虛火直接拽到下焦！肉桂能把命門的火點燃，溫暖腎水，腎水像燒開水的狀態一樣蒸騰起來，就能滋潤上焦，把心肺的虛火給滅了。此處附贈一個心腎相交，引火歸元的小茶方：蓮心肉桂茶：蓮心6個+肉桂粉1克滅旺盛的心火、補命門的火，心火旺，入睡困難的寶寶可以試試看。GET到重點了嗎？答應我以后不要隨便給自己滅火了好嗎？/ 

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