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... 紅薯又被稱為地瓜，紅薯汁是一種健康飲品，紅薯汁的作用與功效有什麼？紅薯自身營養成分的含量高，因而紅薯汁的作用與功效也是非常的重要，大家研究出紅薯汁這個喝法，注重的是紅薯汁的作用與功效。 紅薯的功效： 紅薯有「補虛乏，益氣力，健脾養胃，強腎陰」的功效，讓人「長壽少疾」。還能補中、和血、養胃、肥五臟等。當今《中華本草》說其：「味甘，性平。歸脾、腎經。「補中和血、益氣生津、寬腸胃、通便秘。治療脾虛水腫、瘡瘍腫毒、腸燥便秘。」 1、和血補中 紅薯汁營養元素非常豐富，富含許多的糖、蛋白質、脂肪和各種各樣維他命及多種礦物質，能有有效性地為身體所消化吸收，防止營養不良癥，且能補中益氣，對中焦脾胃虧虛、小兒疳積等癥狀有益； ... 2、促進消化、通便秘、利排毒 紅薯汁經過蒸煮後，一部分木薯澱粉產生變化，與生食相經可提升40%之間的食物纖維，能有效性刺激腸道的蠕動，促進排便。大家在切紅薯時看到的紅薯皮下滲出來有種白色液體，富含紫茉莉甙，可用以治療習慣性便秘；因為紅薯汁中所含元素的功效，可有助於腸胃蠕動，促進消化，實現通氣、通便、排毒的果，對便秘者更加有效。 3、增強免疫功能 紅薯汁富含許多黏液蛋白，可以避免肝臟和腎臟結締組織衰老，提升人體免疫能力，防止膠原病出現。紅薯中所富含多種礦物質相對於維持和調節身體功能，起著非常重要的功效。所含的鈣和鎂，可以防止骨質疏鬆癥； ... 4、防癌防癌 因為紅薯汁中富含維他命C、β胡卜素和葉酸等物質。因而，對防止結腸癌和乳腺有一定輔助功效。 5、可解酒、延緩衰老 紅薯汁中富含純天然酸性細胞，可分解已醇，消除酒精。另外，因為飲品中富含類似於雌性激素的物質，因而能抑制肥胖、保護皮膚，美容養顏、減緩衷老。 經常喝紅薯汁益處多多，因而品紅薯汁的作用與功效就是說為健康加碼。 ...
內容簡介
精選陳洪綬的人物，石濤的山水，憚壽平的花鳥，李輝的花卉，居廉的鳥蟲，趙之謙的花卉，任伯年的人物，吳昌碩的花果，黃賓虹的山水，齊白石的畫，十位畫家129幅冊頁精品。
詳細資料
- 叢書系列：
- 規格：精裝 / 136頁 / 21 x 14.8 x 1.5 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/Gm6LjEO.html
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